Non puoi cambiare ciò con cui non riesci a entrare in connessione.

Se il tuo cuore è aperto la paura non fa presa.

Essere a proprio agio col non sapere è fondamentale per ricevere risposte.

La paura vive in anticipo qualcosa che non è ancora accaduto ( e che non è detto che accada).

Il bruco sviluppa le sue ali solo dopo un periodo di isolamento.

Il primo passo per radicarsi è riconoscere dove non lo sei.

Grazie mio amato corpo.

La differenza tra sopravvivere e prosperare è data dalla qualità della tua consapevolezza e presenza.

Il tuo respiro è la tua libertà.

Il peggior nemico dell'ego è la presenza.

Opporre resistenza crea sofferenza.

Rilassati. Niente è sotto controllo.