Stiamo vivendo momenti difficili. Molto difficili.
Crisi economiche e eventi naturali che mettono alla prova gli animi più saldi.
Sentimenti di sfiducia, ansia, paura, stanchezza.
Senso di smarrimento e di paralisi, domande senza risposte, orizzonti che si fa fatica a vedere.
In momenti come questi, mi viene in mente un racconto narrato dal premio Nobel per la pace Wangari Maathai.
Il miglior giorno della tua vita è quello in cui decidi che la vita è TUA.
Senza scuse, senza giustificazioni.
Nessuno a cui aggrapparsi, nessuno da cui dipendere, nessuno da incolpare.
Il dono è tuo.
E' un viaggio fantastico e tu soltanto sei responsabile della sua qualità.
Questo è il giorno in cui la tua vita comincia davvero.
Un esperimento che si è trasformato in una poetica metafora del potere della connessione e della condivisione.
Eric Whitacre, compositore musicale, ha deciso di mettere a disposizione con un free download una sua composizione, “Lux Aurumque”, e ha invitato tutti coloro che sapevano cantare a fare un video di se stessi mentre eseguivano il brano.
1- Aumentata tendenza a lasciar accadere le cose piuttosto che farle accadere
2- Frequenti attacchi di sorriso
3- Sensazione di essere connesso con gli altri e con la natura
4- Frequenti travolgenti episodi di apprezzamento
5- Tendenza a pensare e agire spontaneamente piuttosto che basarsi sulla paura delle esperienze passate
A volte quando hai fiducia,
la fiducia si spezza.
A volte quando ami,
il tuo cuore viene colpito.
A volte quando sei onesto,
alle persone non piace ciò che dici.
Ma quando farai un bilancio della tua vita,
a differenza dei bugiardi, degli ingrati e dei ciarlatani,
non rimpiangerai di non essere stato migliore,
Chiesi alla zebra:
sei nera a strisce bianche?
O sei bianca a strisce nere?
E la zebra mi rispose:
tu sei buono con cattive abitudini?
O sei cattivo con buone abitudini?
Sei chiassoso con momenti calmi?
O sei calmo con momenti chiassosi?
Sei felice con dei giorni tristi?
O sei triste con dei giorni felici?
Sei ordinato e un pò trascurato?
Le lezioni di vita ci sono fornite tutti i giorni.
Dipende da noi se imparare da esse e crescere.
Qualsiasi sia la tua posizione nella vita, si tratta comunque di essere gentili e rispettare gli altri.
Durante il mio secondo anno di scuola per terapisti, un nostro insegnante ci consegnò un test.
Si trattava di un elenco di domande alle quali risposi fino ad arrivare all'ultima: "Come si chiama la donna che pulisce la scuola?".
Non meravigliamoci se la nostra percezione della bellezza è distorta.
Matt è un ragazzo che è riuscito a viaggiare in tutto il mondo con pochissime disponibilità economiche.
Questa è la sua danza della gratitudine…e la gratitudine è contagiosa!
Un video che a me mette molta allegria e voglia di ballare…perchè come vedrete, non serve saper ballare per ballare meravigliosamente!!!
Dato di fatto:
non fare azioni è un'azione.
Se non fai niente per andare nella direzione che desideri, stai comunque facendo qualcosa.
Stai prendendo la decisione di rimanere nello stesso posto.
Intendiamoci, la mancanza di movimento diretto in avanti è un modo di scegliere la tua vita…ma nella direzione opposta alla determinazione.
Sono certa che lo sai : nessuno è perfetto.
Il guaio è che tutti lo sappiamo , ma pochi lo tengono davvero presente.
La perfezione è un mito.
Maggiore crescita, creatività e una vita più soddisfacente sono possibili quando realizzi che sei un essere umano e, di conseguenza, imperfetto.
Il saggio vede la perfezione nelle sue imperfezioni e arriva ad amare quelle parti di sè.