Dove risiede la tua consapevolezza lì seguiranno la tua energia e la tua esperienza.

E' importante trovare quale sia il tuo scopo nella vita, ma non è fondamentale saperlo per iniziare.

Quando non riuscirai a vedere la luce, io siederò con te al buio. L'Universo.

Sii la persona di cui avevi bisogno quando eri più debole, più inesperto, più giovane, più solo.

Sii gentile con chi non lo è. Perché è colui che ne ha più bisogno.

Le aspettative portano delusione. La comprensione porta al perdono. L'accoglienza porta alla pace.

Quando permetti ai tuoi pensieri di fluire attraverso te senza attaccartici o analizzarli, crei spaziose la pace e la chiarezza.

Nel parlare presta attenzione alla sottile differenza tra avere ragione e cercare una ragione.

Impara a incoraggiare. Il mondo è già troppo pieno di critiche.

Raccogli una carta da terra. Tieni la porta per la persona dietro di te. Cedi il tuo posto in coda a una persona anziana. I piccoli gesti hanno un effetto a catena. Anche così si cambia il mondo.

Prendersi davvero cura di sé non si limita a un bagno caldo e una torta al cioccolato. Ma comprende scegliere di crearti una vita da cui non devi scappare.

Quando lasceremo questo mondo le uniche cose che potremo portare con noi sono quelle che abbiamo nel cuore.