L'ansia ha sempre (una) ragione.
Spesso non serve alzare la voce per farsi sentire.
Ad ogni respiro profondo entra più luce dentro di te.
Scegli che oggi ci sei tu.
La consapevolezza rende liberi.
Il vero sostegno non chiede favori.
La qualità dell'energia rivela sempre le intenzioni.
I traumi non risolti ci riportano all'età che avevamo quando siamo stati feriti.
A volte ciò che sembra andare male deve solo terminare di compiersi.
Caro corpo,
sii libero.
Io ti amerò e ti ascolterò sempre con gratitudine.
Sii paziente.
Alcune cose richiedono tempo.
La vera pratica spirituale dovrebbe renderti più umano non più speciale.