Accogli le tue emozioni.

Non sono sbagliate.

L'esercizio fisico è una celebrazione di ciò che può fare il tuo corpo non una punizione per ciò che hai mangiato.

Quando perdoni guarisci.

Quando lasci andare cresci.

A volte il buio non è spaventoso ma riposante.

Piuttosto che basarti sulle parole degli altri, guarda le loro azioni.

Alcuni ti vedono nel loro tempo libero.

Alcuni liberano il loro tempo per vederti.

Non sempre tutti possono capirti.

Comincia con l'ascolto del corpo.

Impegnati per non lasciare chi sei al caso.

Come stiamo influisce sul nostro comportamento e poi sulle nostre azioni.

E quelle azioni diventano la vita.

Conosci te stesso per non dipendere dall'opinione degli altri.

La vita è troppo breve per non dare Amore a te stesso.