.jpeg)
Per molti di noi, il concetto di prendersi cura di sè si perde tra cellulari che squillano, figli affamati, capi impazienti, orari da rispettare e continui bombardamenti di incombenze e richieste di cui occuparci e per cui preoccuparci.
Il risultato è che c'è sempre qualcosa o qualcun altro che sembra venire prima di noi.
Due parole: silenzio e quiete.
Solo a pronunciarle se ne avverte la sensazione, si evoca il loro significato profondo.
Nel silenzio e nella quiete c'è lo spazio per ricordare la natura sacra della vita.
Infatti è difficile ricordarsene quando si è troppo occupati, quando si è "multitasking", per usare un termine adeguato ai tempi.