Il mantra della compassione

Lui è stato davvero maleducato.

Quel tizio ti ha tagliato la strada.

Lei è distaccata, fredda, di poche parole.

Quello è sempre in giro a chiedere aiuto.

Lei mente. Lui è avido di denaro.

Lei è fortemente in sovrappeso.

Nessuno ha risposto alla tua telefonata.

Se ne sono andati senza salutare.

Ecco alcuni esempi di situazioni che generano facili critiche e giudizi anche apparentemente giustificabili e sensati. Leggi tutto

Il bacio del mattino

Quando si parla di condurre una vita sana e improntata al bene, alla luce dei valori della gentilezza, dell'amore e della gratitudine, si pensa sempre al nostro essere nel mondo, a ciò che possiamo fare di buono rispetto agli altri, all'ambiente che ci circonda.

Ma per portare nel mondo ciò che di buono abbiamo da offrire, è necessario partire da noi stessi, dal piccolo universo di casa nostra. Leggi tutto