Fatti sentire non alzando la voce ma elevando le tue parole

Puoi amare il tuo corpo e volerlo comunque migliorare con rispetto. Queste due cose non devono essere due forze opposte.

Il risentimento ferisce te, non loro.

La maggior parte delle volte che ci facciamo del male da soli è perché stiamo evitando una conversazione con noi stessi.

Quando accade qualcosa che ti fa soffrire hai tre scelte: lasciare che ti paralizzi, permettere che ti distrugga, far sì che ti rafforzi.

Ricordati per favore che un momento di crisi non è la tua intera vita. Una parte non è mai più grande dell'intero.

Se qualcuno continua a buttarti giù, forse è tempo di alzarti e andare.

Confida nel disegno più grande. Nel tempo ogni cosa si rivela.

Trovare il tempo di rigenerare corpo e anima ti permette di creare lo spazio per la gioia. Non sottovalutare l'importanza del riposo.

Abbiamo paura di ciò che non riusciamo a comprendere.

Hai notato che puoi vedere solo ciò che credi?

La chiave per la libertà è finire ogni giudizio con un punto di domanda.