Va tutto bene finché non credi che sia più così.

Quando ci perdiamo in lamentele significa che abbiamo ancora energia in abbondanza.

La paura quasi sempre è peggiore di qualsiasi cosa possa succedere davvero.

Pensa a te stesso un anno fa. Sei la stessa persona? Continuerai a cambiare, abbi fiducia.

Ciò che ti mette alla prova è il tuo specchio. Presta attenzione a cosa ti sta dicendo di te.

Se resti presente a te stesso non ci sarà spazio per autosabotarti.

Prometti a te stesso di non fuggire solo perché è difficile.

Saper riconoscere i tuoi modelli di comportamento ti permette di trovare più facilmente una nuova strada.

Il prezzo dell'essere sempre più "connessi" è il grande rischio di sacrificare la nostra connessione interna.

Accogli te stesso completamente anche negli aspetti più bui.

Saper apprezzare ogni cosa è il modo per vedere miracoli e benedizioni.

I pensieri sono indizi da osservare per comprendere la tua mente.