Per sapere se abbiamo ciò di cui abbiamo bisogno basta sapere vedere davvero ciò che si ha.

Non si può mai rimpiangere di essere stati gentili.

Sii te stesso affinché l'Universo possa trovarti.

Il tuo corpo sente qualsiasi cosa viene detta dalla tua mente.

Se non sai cosa c'è davanti a te, non dimenticarti che potrebbe essere la parte migliore.

Quale è la cosa che si ripete ancora e ancora nella tua vita? Dagli un nome. Trova dove prende posto nel tuo corpo. Respira.

Se non è gentile da dire agli altri, perché dirlo a te stesso?

Non prendere tutto sul serio ha un potente effetto pacificante.

Chiedere scusa non sempre vuol dire che tu hai torto e l'altro ha ragione. Significa dare più valore alle relazioni piuttosto che al tuo ego.

Il più grande regalo che puoi fare a qualcuno è lo spazio per essere se stesso senza la paura di essere abbandonato.

Hai presente tutte quelle cose che avresti sempre voluto fare? Dovresti farle.

Rabbia, risentimento, disonestà, violenza, rigidità, giudizio, chiusura. Ricordati che non sono mai gratis. Ti costano in energia e integrità. E intossicano anima e corpo.