Sii disponibile ad accogliere l'imprevisto e l'ignoto. Le cose non vanno sempre come le hai pianificate.

Sappi riconoscere l'autosabotaggio dentro di te.

Solo nella consapevolezza avviene la trasformazione.

Fai spazio affinché fiorisca dentro di te l'accoglienza.

Non sottovalutare l'importanza del riposo.

Ogni volta che emerge la tristezza ci viene data un'incredibile opportunità per integrare le ferite del passato.

Sii dolcemente presente alla tua verità.

Quando diventiamo consapevoli delle nostre scelte inconsce possiamo iniziare a scegliere in modo diverso.

Presta attenzione al tuo dialogo interiore. Ti sta portando in un luogo di armonia?

C'è una grande differenza tra dare significato a qualcosa e semplicemente osservarla.

Non sapere è la strada per comprendere.

Sapersi fermare non significa non muoversi.