Effetti della gratitudine: può provocare cambio di prospettiva, senso di abbondanza, diminuzione di paura e ansia.

Guarda avanti verso dove vuoi essere e smetti di lamentarti di dove sei.

Invece di voler risolvere ogni cosa della tua vita, lascia semplicemente che si aggiungano delle buone cose. Una alla volta.

Le parole che pronunciamo hanno un potere creativo. Presta dunque attenzione alle parole che usi.

Spegnere la luce di qualcun altro non rende il nostro brillare più luminoso.

Non puoi tornare indietro e cambiare l'inizio, ma puoi partire da dove sei per cambiare il finale.

Tutto ciò che la tua mente può concepire puoi farlo.

Se hai tempo per sentirti a pezzi, lamentarti, guardare il cellulare allora hai tempo per meditare, ascoltare la tua anima e il tuo corpo , notare tutto ciò per cui essere grato e migliorare te stesso.

La vita vola. Non c'è tempo di lasciare non dette le parole importanti.

Se ti aspetti qualcosa in cambio per essere stato gentile, non sei stato davvero gentile.

Smetti di spingere così tanto per cercare di aprire la porta della felicità. La puoi aprire solo tirando all'interno.

La fiducia è silenziosa. L'insicurezza fa molto rumore.