Senti il dolore delle tue perdite, ma permettiti di sentire anche il valore delle tue gioie.

Il segreto del tuo futuro è nascosto nelle tue attuali abitudini quotidiane.

Parlare senza cura confonde le idee.

Respira e lascia che il caos si depositi sul fondo.

La persona migliore con cui parlare della tua relazione è la persona con cui sei in relazione.

Non avere paura di perdere qualcuno. Fai attenzione a non perdere te stesso cercando di compiacere chiunque.

Vivi con intenzione chiara.

Ricorda che spesso le risposte arrivano quando meno te l'aspetti.

Le bugie sono solo un ritardo temporaneo verso l'inevitabile.

Non aspettare di avere raggiunto il tuo obiettivo per essere grato. Sii grato per ogni passo che fai.

Ricorda che il tuo corpo sente tutto.

Usa i momenti in cui ti senti giù per salire ancora più in alto.