Con i piedi ben radicati a terra puoi allungarti verso il cielo.

Se il peso è eccessivo chiediti se è davvero è quello il peso da portare.

Si cresce ad alti e bassi. Sii paziente.

A volte un grande ferita parla attraverso la rabbia.

Ovunque tu sia, nel tuo corpo sei a casa.

Sentire è guarire.

Non barattare la tua autenticità in cambio dell'approvazione.

Scegli con cura ciò che pensi e ciò che fai. Perché è quello che diventi.

Spesso per aprire nuove porte bisogna intraprendere nuove strade.

Invece di fuggirle, impara a conoscere le tue paure.

Sii la migliore versione di te stesso.

Fai attenzione a dove metti la tua attenzione.