L'impegno e la pratica non sono limiti, sono un portale.

Scegli di vivere in totale integrità.

Quando sei pronto a guardare il presente invece che restare aggrovigliato nel passato appaiono insegnanti, guide e compagni sinceri.

C'è una differenza qualitativa tra prendersi del tempo e perdere tempo.

Se non sai come dire di no il tuo corpo lo farà per te attraverso chiari sintomi.

Ogni volta che ci ammorbidiamo invece di tenderci sappi che quel luogo è Amore.

Spesso cerchiamo la persona giusta, ma prima dobbiamo diventarlo noi.

Spesso giudichiamo gli altri perché questo ci dà un momentaneo senso di sollievo dal nostro disagio interiore.

Se stai nel tuo centro sei pronto a muoverti in qualsiasi direzione.

La meditazione non consiste nel calmare la mente, ma nell'entrare nella quiete che già c'è.

L'ego trattiene. L'anima lascia andare.

Il primo passo per ascoltare la tua anima è un respiro che dice:" Scelgo me stesso".